「入浴とミネラル」 記事を更新しています

世界と日本のミネラル不足事情

多くの栄養素とくっつき、機能をサポートするミネラル

身体にとっては重要ですが、摂取不足になってしまう理由があるのです。



世界の農地のミネラル減少率




野菜中のミネラル減少
40年前と現在のミネラル含有量比較 



精製・加工によるミネラルの損失
 




食材中のミネラル含有量が減少している今、工夫して上手にミネラル補給をしていきたいですね。
 

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